천문동 이야기 <효능 및 부작용>

반갑습니다

오늘은 천문동의 효능 및 부작용에 대해서

간단히 포스팅해보도록 하겠습니다

바로 시작합니다

천문동은 외떡잎식물 백합목 백합과에 속하며 

우리나라를 비롯하여 중국과 일본, 

대만 등지에 널리 분포하고 있는 여러해살이풀입니다. 

하늘의 문을 열어주는 겨울약초라는 뜻의 천문동은 

명칭 그대로 우리 몸을 이롭게 하는 약용성분들이 풍부하게 함유되어 있어서 

예로부터 다양한 병을 치료하는 약재로도 많이 이용되어져 왔다고 하는데요. 

그러면 지금부터 천문동의 대표적인 효능들에 대해서 

하나하나 살펴보도록 하겠습니다.

천문동의 효능

1. 호흡기 건강에 좋습니다

천문동의 가장 대표적인 효능이라고 한다면

 호흡기 및 기관지 건강에 뛰어나다는 것인데요. 

천문동의 뿌리는 예로부터 

여러 기관지질환을 치료하는 약재로 많이 이용되어져 왔으며, 

특히 잦은 기침 증상을 완화하고, 

가래를 배출하는데 뛰어난 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 

또한 천문동은 천식 증상을 개선하는데도 이로운 작용을 한다고 하네요.

2. 폐기능 강화에 좋습니다

천문동은 기관지 뿐만 아니라 

폐의 전반적인 건강관리에도 뛰어난 작용을 한다고 하는데요. 

천문동에 함유된 글로코시드와 스테로이드 성분이 폐기능을 강화하여 

폐건강증진 효과 및 폐렴이나 폐결핵 등의 

여러 폐질환들을 예방하는데도 큰 도움을 준다고 합니다

3. 항암효과가 있습니다

천문동 속 들어있는 글로코시드를 비롯한 아스파라진, 스테로이드 성분은 

암세포의 발생과 증식을 억제하는데도 도움을 주어 

항암효과와 더불어 여러 암 발생의 위험을 낮추는데도 좋은 작용을 한다고 합니다.

4. 피로회복에 좋습니다

천문동은 예로부터 원기회복 및 자양강장을 위한 약재로도 많이 이용되어여 왔던 만큼, 

천문동을 꾸준히 복용하게 되면 지친 몸의 피로를 풀어주고, 

체력을 강화시키는데도 좋은 작용을 한다고 합니다.

5. 살균작용에 좋습니다

천문동은 황색포도상구균과 디프테리아균 등과 같은 

몸 속 유해한 각종 세균을 없애주는 살균 및 항균작용에도 

효과적인 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

6. 해열작용에 좋습니다

천문동은 차가운 약성을 가지고 있어서, 

각종 질환으로 인해 발생하는 체내 열을 떨어뜨리고, 

잡아주는 해열작용에도 큰 도움을 준다고 하는데요. 

특히 병후 몸이 쇠약해짐으로써 발생하는 몸 속 미열을 다스리는데도 좋으며, 

결핵후유증으로 결핵후유증으로 발생하는 미열을 잡아주는데 효과적이라고 합니다.

7. 피부건강에 좋습니다

천문동을 오래 복용하게 되면 건조한 피부에 수분을 공급해줌으로써 

피부의 탄력을 증진시켜 윤택하고 

매끈한 피부를 관리하는데도 좋은 작용을 한다고 합니다. 

천문동 부작용

천문동의 차가운 성질은 여러 발열성질환의 열을 잡아주는 효과가 있긴 하지만, 

몸이 차가운 분들이 과다하게 섭취할 경우 

복통이나 설사 등의 증상을 초래할 수 있으니 주의하는 것이 좋다고 합니다. 

또한 장기능이 원활치 못해 

잦은 설사 증상이 있으신 분들은 섭취를 제한하는 것이 좋다고 하네요.

이상으로 천문동의 다양한 효능들과 함께 주의해야할 부작용에 대해서 살펴보았습니다.